Santé mentale : Les nouvelles voies de l’accompagnement grâce à la technologie

Près de 20% de la population mondiale continue de faire face à des problèmes de santé mentale entraînant d’importantes pertes de productivité au travail, des incapacités, voire une mortalité précoce. Pour apporter un accompagnement à ceux qui en ont besoin, la santé mentale mise sur l’innovation technologique comme un moyen prometteur de lutter contre ces troubles.

Les Inégalités en Matière de Ressources en Santé Mentale : Un Défi à Aborder

Même si une personne sur huit dans le monde est touchée par un trouble de santé mentale, il existe actuellement d’importantes disparités en ce qui concerne les ressources disponibles pour répondre aux besoins en santé mentale. Selon les données de l’OMS, près de la moitié de la population mondiale vit dans des pays où il y a en moyenne un psychiatre pour 200 000 personnes ou plus. Par conséquent, de nombreux patients n’ont pas accès à des soins dispensés par des professionnels de la santé, même pour des problèmes courants tels que l’anxiété ou la dépression.

Malgré d’importants avancements dans les sciences comportementales visant à améliorer la prise en charge de ces troubles, la question de l’accès aux services de santé mentale demeure une préoccupation majeure en matière de santé publique, en particulier pour les individus les plus vulnérables.

Actuellement, l’intelligence artificielle (IA) et les technologies numériques telles que les ordinateurs et les smartphones sont en mesure de proposer des interventions et des conseils personnalisés aux individus confrontés à des problèmes psychiques..

Dans une récente interview, Alexia Adda, Ambassadrice de la French Care et Membre du Collectif Mental Tech, soulignait que la plupart des solutions numériques se basent  sur les thérapies cognitivo-comportementales (TCC), en raison de leur grande adaptabilité à la diffusion en ligne. « Ces thérapies cliniquement éprouvées sont disponibles en continu, 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7, et peuvent être suivies n’importe où.

L’utilisation des outils numériques pour une approche individualisée, souvent qualifiée de ‘sans préjugés’

Les technologies numériques ont effectivement le potentiel d’améliorer l’acceptabilité et l’efficacité des interventions en santé mentale. Elles peuvent aider à surmonter de nombreux obstacles courants, notamment la stigmatisation associée aux problèmes de santé mentale, qui peut dissuader certaines personnes de chercher de l’aide.

En particulier, elles peuvent être bénéfiques pour les populations les plus vulnérables, telles que les jeunes en détresse psychologique. Les jeunes sont souvent à l’aise avec les technologies numériques, ce qui rend ces solutions plus accessibles pour eux. De plus, l’anonymat offert par les plateformes en ligne peut encourager ceux qui ont peur d’être jugés ou incompris à rechercher de l’aide et à communiquer leurs préoccupations.

Pour les femmes, la peur d’être perçue comme une personne ‘victime‘ de problèmes psychiques peut engendrer une culpabilité profonde et représente un obstacle majeur à la recherche de soins. Des soutiens personnalisés peuvent compléter les services de santé mentale traditionnels pour renforcer le bien-être des femmes. La création de ressources dédiées peut jouer un rôle positif dans l’amélioration de leur bien-être, favorisant ainsi une évaluation plus complète et des interventions médicales mieux adaptées

Face aux besoins médicaux non satisfaits et aux lacunes persistantes, la France a récemment lancé le programme PECAN (Prise en Charge Anticipée Numérique). Ce programme permet une prise en charge par l’Assurance Maladie des solutions numériques innovantes pour une intégration fluide sur le marché. L’objectif principal de cette initiative est d’accélérer le processus de remboursement des dispositifs médicaux numériques  à des fins thérapeutiques et des activités de télésurveillance médicale.

Offrir des Options Thérapeutiques et Privilégier les Outils Numériques pour Éviter la Coercition en Santé

Les interventions en en santé numérique offrent un vaste potentiel en tant qu’outils pour remédier aux disparités en termes de portée et d’impact des traitements de santé mentale. Ces outils novateurs représentent une solution économique pour la prestation de services de santé mentale et de soutien.

Alors que ces technologies ne visent pas à substituer aux thérapies traditionnelles et ne conviennent pas à toutes les circonstances, elles pourraient contribuer à instaurer un modèle plus adaptable, susceptible de fournir un soutien efficace en matière de santé mentale à un pourcentage plus élevé de la population.

Sources :

Chadwick Ruth, Mental health awareness, School of Social Sciences Cardiff University, Bioethics, Juin 2023, Volume 37.

Susan G Kornstein, Anita H Clayton, Women’s Mental Health,  Department of Psychiatry and Institute for Women’s Health, Virginia Commonwealth University School of Medicine, PO Box 980319, Richmond, VA 23298, USA, Psychiatric Clinics of North America, Septembre 2023, Volume 46, Issue 3.

Olga Zayts-Spence,  David Edmonds, Zoe Fortune, Mental Health, Discourse and Stigma, School of English, The University of Hong Kong, Pokfulam, Hong Kong,  BMC Psychology, Juin 2023.

Carsten Jhorthoj,  Trine Madsen, Mental health and the covid-19 pandemic, Research Centre for Mental Health–CORE, Mental Health Centre Copenhagen, Copenhagen University Hospital, Copenhagen, Denmark, theBMJ, Mars 2023.

Mariana Pinto da Costa, Lisa B Dixon, Global Mental Health, Psychiatry services Washington, Psychiatry Online, Mai 2023.

Cet article a été écrit par : Dr. Ivan Gasman, psychiatre et chef de pôle à l’AP-HP Paul Guiraud