Une méthode de coaching qui responsabilise, une détermination à toute épreuve et une quête d’équilibre personnel : portrait d’une femme qui inspire en avançant avec audace.
Trois années de travail et de sacrifices pour bâtir une réussite
Cash, authentique et déterminée : ces mots résument la fondatrice de Se Choisir pour Mincir. Depuis 2020, Nadège Ventimila a transformé la vie de centaines de personnes grâce à une méthode unique qu’elle a elle-même conçue. Son succès repose sur un travail acharné et des choix difficiles. Pendant trois ans, elle s’est investie sans relâche, portant seule son projet. « J’ai fait des sacrifices, mais ce sont des sacrifices choisis en conscience », confie-t-elle. L’un de ses rituels est de faire régulièrement le point sur ses relations. « Je prends parfois des décisions difficiles concernant mon entourage, car nos relations jouent un rôle clé dans l’aboutissement de nos ambitions.». En 2022, elle s’entoure d’une équipe, structurée avec soin pour répondre à la demande croissante.
Aujourd’hui, Nadège place la préservation de son équilibre personnel au cœur de sa vie. « Pour prendre soin de mon entreprise, de mes collaboratrices et de mes clientes, je dois d’abord prendre soin de moi », dit-elle. À quarante ans, elle suit des rituels quotidiens stricts pour préserver son énergie : pas de téléphone entre 20h et 9h, sport, méditation et bains d’eau glacée. Installée à Bali depuis 2023, elle utilise cet environnement pour se recentrer, loin de l’agitation. Dans cette routine, cette entrepreneure puise la force nécessaire pour conjuguer ambition et résilience, tout en prenant soin de son entreprise et de son équipe.
Une méthode à son image : directe, responsabilisante et personnalisée
La méthode Se Choisir pour Mincir reflète la personnalité de sa fondatrice : pragmatique, sans concessions, et profondément responsable. « Je ne dis pas aux gens quoi faire. Je les accompagne à ressentir ce qu’ils doivent faire pour eux », explique-t-elle. Son programme repose sur l’écoute corporelle et l’autonomie affective, deux piliers permettant de construire une méthode sur mesure. À travers des expérimentations, ses clientes apprennent à identifier ce qui leur convient réellement, qu’il s’agisse d’alimentation, de satisfaction relationnelle ou d’habitudes de vie.
Cette approche séduit particulièrement les femmes de plus de quarante ans. « Mes clientes sont souvent des femmes qui me ressemblent sur certains points : généreuses, sensibles, et souvent en lutte avec elles-mêmes », confie Nadège. Elles recherchent une transformation durable, loin des régimes classiques. Ici, pas de menus ou de solutions prêtes à l’emploi. « Si une personne me demande un plan alimentaire, je lui explique que je ne fais pas d’assistanat. »
Pour celles qui s’engagent, la transformation va au-delà de la balance. Reconnexion à soi, meilleure écoute des émotions, et parfois un impact sur des aspects plus intimes, comme la sexualité. Cette honnêteté et ce cadre exigeant ont permis à Nadège de construire une relation de confiance avec une clientèle en quête de bien plus qu’une perte de poids.
Se choisir pour entreprendre et durer
Pour Nadège Ventimila, réussir ne signifie plus se sacrifier. Après trois années d’efforts soutenus pour construire son entreprise, elle a compris que son équilibre personnel est essentiel à la pérennité de son projet. « Pour durer en tant qu’entrepreneure, il faut d’abord se choisir soi-même », affirme-t-elle. Depuis un an, elle vit à Bali, une décision qui lui permet de prendre du recul tout en cultivant un quotidien structuré. Ses journées sont rythmées par des pratiques qui nourrissent son énergie et surtout une discipline stricte vis-à-vis des sollicitations extérieures.
Cette quête d’équilibre est profondément ancrée dans son histoire. Marquée par des traumatismes dans son enfance, Nadège a appris à transformer ces épreuves en moteur. Elle reste cependant vigilante. « J’aime aller aux limites, voir jusqu’où je peux aller. Mais aujourd’hui je sais que je ne suis plus seule : mon équipe et mes clientes comptent sur moi. »
Entre respiration et projection, Nadège réfléchit à l’avenir. Un livre et un programme innovant alliant spiritualité et bien-être sont en préparation pour 2025. Pourtant, son objectif reste simple : avancer à son rythme, en restant fidèle à ses valeurs. « Ce qui m’importe avant tout, c’est d’être fière de moi », dit-elle. Une philosophie qui lui permet de conjuguer ambition, authenticité et résilience dans un équilibre qu’elle construit chaque jour.
