Cinq étapes pour créer une vie plus saine et plus riche

Est-ce vraiment possible de tout avoir ? La santé, la richesse et l’amour ? La question est de savoir si vous vous permettez de le créer. Croire en cet épanouissement est déjà un pas vers la réussite. Voici cinq étapes pour vous aider à créer une vie plus saine et plus riche.

1. Créez un pouvoir intrinsèque

Si nous ne comptons que sur des forces extérieures et des sources externes d’énergie, de motivation et d’inspiration pour nous soutenir et soutenir nos désirs, nous sommes toujours limités. En réalité, nous sommes sans limites. Nous avons tellement de pouvoir en nous que nous n’en avons même pas conscience. Il y a un monde entier à l’intérieur de nous auquel nous avons accès 24 heures sur 24, 7 jours sur 7. C’est comme nager sous l’eau – il y a tout un monde nouveau et vaste. Nous pouvons toujours compter sur nous-mêmes. Nous ne sommes jamais seuls, et nous ne sommes jamais impuissants. Nous sommes infinis.

2. Équilibrez votre temps

Comme on dit, le temps est la seule ressource non renouvelable. Nous disposons tous d’un certain nombre d’heures à utiliser chaque jour. Lorsque nous nous permettons de penser au-delà des moments que nous vivons, nous réalisons à quel point notre temps est précieux. Travailler tout le temps ne vous épanouira jamais, et ne rien faire dans un but précis ne vous épanouira pas non plus. L’idéal est de trouver quelque chose que vous aimez et d’être payé pour cela.

3. Imposez-vous des limites

Il est nécessaire de s’imposer des limites claires. Il peut s’agir d’une limite de temps et d’énergie que vous consacrez aux autres. Il peut également s’agir d’une limite minimale du temps que vous devez passer pour votre bien-être personnel.

Dans la vie, nous ne pouvons donner que dans la mesure où nous nous donnons à nous-mêmes. De même, nous ne pouvons aimer quelqu’un que dans la mesure où nous nous aimons vraiment nous-mêmes. C’est une question à laquelle il faut réfléchir.

La mise en place de limites claires changera votre vie à jamais, car lorsque vous prenez davantage soin de vous, vous pouvez aspirer à de plus grandes choses : pour vous, pour les autres et pour le monde entier.

4. Élevez vos critères

Ne vous contentez jamais de moins que ce que vous désirez dans votre vie ; continuez à rechercher le plus grand bien pour vous.

Il y a toujours une raison de vouloir « plus ». Cela ne vient pas de l’avidité, mais de l’exploitation de notre potentiel supérieur.

Arrêtez de vous contenter de ce que vous ne méritez pas. Il est temps d’élever vos critères. Cela fera de vous un être humain encore plus sain et plus riche.

5. Demandez du soutien

Cela peut sembler plus simple que cela ne l’est en réalité. Car lorsque nous demandons de l’aide, nous devons d’abord admettre que nous n’avons pas tout compris. C’est parfois la chose la plus difficile à faire pour l’ego des gens.

Lorsque vous demandez de l’aide, vous éliminez la pression et les attentes irréalistes d’être le meilleur dans tous les domaines. Et de tout savoir mieux que tout le monde.

Vous permettez également à quelqu’un d’entrer en vous ouvrant et en créant une connexion. C’est quelque chose de magnifique et de très bon pour nous, les humains, surtout en ces temps de séparation avec la situation actuelle du monde.

Article traduit de Forbes US – Auteure : Jasmin Manke (fondatrice et directrice générale de The Confident Boss Academy™). 

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