La musicothérapie au service de la lutte contre la crise climatique

Le Global Scrub Choir vient en aide aux patients grâce à la musique. Cependant, si la musicothérapie permet de promouvoir, maintenir et restaurer la santé mentale, physique, émotionnelle et spirituelle, elle est également un outil au service de la lutte contre la crise climatique.

Article de Joan Michelson pour Forbes US – traduit par Flora Lucas

Durant les vagues de chaleur et les incendies de forêt qui ont frappé l’Australie avant l’arrivée de la pandémie de covid-19, le personnel soignant s’est efforcé de prendre en charge les personnes souffrant de ce qu’il est convenu d’appeler « l’asthme de l’orage », y compris des personnes qui n’avaient jamais souffert d’asthme auparavant et qui ne savaient pas ce qui leur arrivait. Beaucoup sont morts, explique le docteur Emma O’Brien.

C’est là qu’interviennent les musicothérapeutes du Royal Melbourne Hospital (RMH) et de la Global Scrub Choir, fondée et dirigée par le docteur Emma O’Brien, responsable de la musicothérapie au RMH.

Pourquoi la musique ?

Comme l’a expliqué le docteur Emma O’Brien lors d’une interview exclusive sur Electric Ladies Podcast, « [la musique] met votre cerveau dans un état de fluidité. Il existe de nombreuses recherches en neurologie sur ce sujet. Nous savons que lorsque vous participez à une expérience créative, vos ondes cérébrales changent et sont différentes, et c’est littéralement bon pour vous. C’est particulièrement vrai dans le cas d’une activité comme le chant. Ce que nous savons, d’après les recherches, c’est que si vous chantez ou apprenez à jouer d’instrument, vous finissez par avoir un cerveau plus connecté. Le corps calleux, au centre, devient plus fort ».

En fait, Emma O’Brien explique que si elle et son équipe de musicothérapeutes utilisent la musique pour aider les patients à se remettre d’un accident vasculaire cérébral, par exemple, ou à gérer la douleur, elles s’efforcent également d’aider leurs collègues du secteur de la santé et d’autres personnes à gérer le stress. « C’est de là qu’est né le travail de Global Scrub. Il s’agissait d’une question de bien-être, mais aussi de se dire que la vie est dure. Les choses sont vraiment stressantes. Nous avons tous besoin d’un moment de détente. Nous avons tous besoin d’un moment pour dire : “Hé, c’est bien de prendre trois minutes pour chanter une chanson”. Et l’effet d’entraînement sur notre vie, sur notre journée, sur notre semaine est stupéfiant. »

Pour Emma O’Brien et son équipe, ainsi que pour ceux qui les soutiennent à l’Organisation mondiale de la santé (OMS), il s’agit d’une question de bien-être. « Après tout, la santé n’est pas seulement l’absence de maladie ou d’infirmité, mais un état de complet bien-être physique, mental et social. » Cette définition de la santé est tirée d’un document de la Global Scrub Choir et de l’OMS. Elle semble résumer l’approche de la chorale en matière de soutien aux professionnels de la santé et aux autres êtres humains.

La musique est une science du comportement, et le comportement humain est essentiel pour lutter contre le changement climatique

Selon une étude publiée en 2023 dans Sage Journal, « si la musique peut et doit être appréciée pour son simple plaisir, il est également logique que nous exploitions la nature puissante de la musique pour les avantages qu’elle peut apporter et pour essayer de nous aider à résoudre les problèmes du monde. Le changement climatique est l’une des menaces les plus graves pour la santé, le bien-être et la sécurité de la planète (GIEC, 2014) ».

En présentant la musique comme une science du comportement et en la reliant à la psychologie environnementale, Sage Journal fait référence à une étude d’Oskamp (2000) « selon laquelle les sciences du comportement devraient être impliquées dans la recherche sur le climat, simplement parce que ces problèmes sont “tous causés par le comportement humain […] et peuvent être inversés par le comportement humain”. Le domaine de la psychologie environnementale s’est développé et s’attaque désormais au comportement humain en relation avec le changement climatique ; et l’importance de cette démarche est reconnue par des organisations telles que la British Psychological Society (BPS News Team, 2019). »

Dans le même ordre d’idées, le John F. Kennedy Center for the Performing Arts a lancé un programme éducatif intitulé « Music and the Brain » (la musique et le cerveau), qui comprend notamment une série avec la star de l’opéra Renée Fleming intitulée Music and Mind Live, afin d’explorer ce lien. Ces initiatives décrivent ainsi la manière dont la musique suscite des émotions dans le cerveau : « La musique a le pouvoir de déclencher des sentiments chez les auditeurs. Trois zones principales du cerveau sont responsables de ces réponses émotionnelles : le noyau accumbens, l’amygdale et le cervelet. »

Des musiciens célèbres usent de leur influence pour contribuer à la lutte contre le changement climatique

Des musiciens célèbres utilisent leur musique pour parler du changement climatique et motiver leur public à prendre des mesures pour y remédier.

Lizzo, Coldplay, Radiohead, Green Day, Bjork et le groupe Dave Matthews ne sont que quelques exemples, selon EcoWatch. Il y a aussi Paul McCartney (dont la fille Stella McCartney est une créatrice de mode durable renommée) et Billie Eilish.

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