Quelles sont les villes dans le monde où l’on vit le plus heureux et sainement ?

Il peut être difficile de s’assurer que l’on fait tout ce qu’il faut pour favoriser le bien-être et le bonheur, mais avez-vous déjà remarqué qu’il est parfois plus facile de maintenir la pleine conscience et des habitudes saines pendant les mois les plus chauds, ou lors d’un voyage à l’étranger ?

Une étude récente menée au Royaume-Uni a confirmé l’impact de cinq facteurs majeurs liés au mode de vie – dont le tabagisme, l’activité physique, la consommation d’alcool, le poids corporel et l’alimentation – sur une vie saine et heureuse. Elle a également révélé les endroits où il est le plus facile d’adopter un mode de vie heureux qui contribue à augmenter l’espérance de vie et à réduire les maladies chroniques.

L’étude a analysé 44 villes du monde entier en fonction de 10 paramètres allant des heures d’ensoleillement au coût moyen d’un abonnement à une salle de sport. Vous trouverez ci-dessous les villes les mieux classées en fonction du niveau de bonheur et de santé de leurs habitants.

10. ---

    Genève, Suisse

    

• Heures d’ensoleillement : 1830
• Coût d’un abonnement mensuel à une salle de sport : 80,23 $
• Niveaux de bonheur : 7,5 / 10
• Nombre moyen d’heures travaillées en un an : 1495

9. ---

   Fukuoka, Japon

   

• Heures d’ensoleillement : 1840
• Coût d’un abonnement mensuel à une salle de sport : 70,83 $
• Niveaux de bonheur : 6,1 / 10
• Nombre moyen d’heures travaillées en un an : 1598

8. ---

   Stockholm, Suède

   

• Heures d’ensoleillement : 1803
• Coût d’un abonnement mensuel à une salle de sport : 50,36 $
• Niveaux de bonheur : 7,3 / 10
• Nombre moyen d’heures travaillées en un an : 1424

7. ---

   Berlin, Allemagne

   

• Heures d’ensoleillement : 1626
• Coût d’un abonnement mensuel à une salle de sport : 32,89 $
• Niveaux de bonheur : 7,3 / 10
• Nombre moyen d’heures travaillées en un an : 1332

6. ---

   Helsinki, Finlande

   

• Heures d’ensoleillement : 1858
• Coût d’un abonnement mensuel à une salle de sport : 47,97 $
• Niveaux de bonheur : 7,9 / 10
• Nombre moyen d’heures travaillées en un an : 1531

5. ---

   Amsterdam, Pays-Bas

   

• Heures d’ensoleillement : 1662
• Taux d’obésité : 20,4%
• Niveaux de bonheur : 7,5 / 10
• Nombre moyen d’heures travaillées en un an : 1399

4. ---

   Francfort, Allemagne

   

• Heures d’ensoleillement : 1662
• Coût d’un abonnement mensuel à une salle de sport : 48,66 $
• Niveaux de bonheur : 7,3 / 10
• Nombre moyen d’heures travaillées en un an : 1332

3. ---

   Copenhague, Danemark

   

• Heures d’ensoleillement : 1912
• Indice de pollution : 21,96 / 100
• Niveaux de bonheur : 7,5 / 10
• Nombre moyen d’heures travaillées en un an : 1346

2. ---

   Dubaï, Émirats arabes unis

   

• Heures d’ensoleillement : 3509
• Coût d’un abonnement mensuel à une salle de sport : 76,16 $
• Niveaux de bonheur : 6,5 / 10
• Nombre d’activités de plein air : 1889

1. ---

   Vienne, Autriche

   

• Heures d’ensoleillement : 1884
• Coût d’un abonnement mensuel à une salle de sport : 31,02 $
• Niveaux de bonheur : 7,2 / 10
• Nombre moyen d’heures travaillées en un an : 1400

Article traduit de Forbes US – Auteure : Kaitlyn McInnis

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